Werke von

Girolamo Frescobaldi (1583-1643),

Dietrich Buxtehude (1667-1707),

Johann Sebastian Bach (1685-1750) u.a. 

Frederik Punsmann studierte katholische Kirchenmusik und Chorleitung an der Robert Schumann Hochschule in Düsseldorf (Orgel bei Professor Jürgen Kursawa). 2014 wurde ihm das Deutschlandstipendium der Ewald-Horbach-Stiftung verliehen. Bei internationalen Masterclasses setzte er einen chorleiterischen Schwerpunkt.

Punsmann war Assistent von Prof. Raimund Wippermann beim Mädchenchor am Essener Dom und von Susanne Blumenthal beim Philharmonischen Chor Bochum.

Diese Tätigkeiten gab er auf, um 2016 Seelsorgebereichsmusiker in Haan und Gruiten zu werden.

2016-2017 war er Dozent für Chorleitung an der Bischöflichen Kirchenmusikschule in Essen, seit Oktober 2017 unterrichtet er hier Orgel. 2019 war er Mitbegründer und ist seitdem Mitglied des Ensembles „The Orpheus Consort“, das sich auf Alte Musik spezialisiert hat.